MARZO - UN MES DE PRÁCTICA HO´OPONOPONO

Estos encuentros repartidos en 4 jueves del mes de marzo son para resolver un tema que nos proponéis muchas personas: GENERAR EL HÁBITO DE TRABAJAR CON NOSOTR@S MISM@S. Esto lo haremos a través del movimiento del cuerpo y con la repetición de frases de Ho ´oponopono.

Cada jueves te propondremos que marques una intención concreta para la sesión y así poder poner el foco precisamente en lo que quieres tanto alcanzar como sanar.

Algunos beneficios del Ho ´oponopono:

Nos permite liberar las creencias limitantes.

Nos ayuda a alinear nuestras mentes consiguiendo así sentir paz.

Nos permite sanar situaciones de conflicto con personas (relaciones de familia, amigos, compañeros de trabajo, vecinos, pareja, etc).

Nos sentimos más en confianza porque recordamos que tenemos el poder de actuar ante la vida.

Nos enseña a autosanarnos.

Es una técnica accesible 24 horas al día, 7 días a la semana, 365 días al año... y es gratuita.

Plan del taller:

Todos buscamos la conexión. Hoy en día también funciona a través de las pantallas. Estas no nos separan, sino que nos unen. Por ello, empezaremos esta hora de Ho´oponopono con movimiento. Un baile enraizador al que te puedes unir nada más comenzar el encuentro de Zoom, y que puedes hacer con tu cámara encendida o desconectada, si te es más cómodo.

Tras llegar a conectarnos a través el cuerpo con tod@s los asistentes, nos sentaremos frente a la pantalla para tod@s junt@s aprender una forma rápida de alinearnos que luego podrás practicar en tu día a día, cuando quieras.

Esta parte del encuentro durará unos 10 minutos.

A continuación, Manuela y Alex recordaremos brevemente la técnica y el por qué funciona. 

A continuación practicaremos unos simples ejercicios para aplicar in situ la técnica. 

Al finalizar la práctica conjunta, abriremos espacio para quien quiera levantar la mano y compartir su experiencia o sensación de lo vivido en esta hora.

El feedback del final de la practica sirve para llevar a la mente consciente el trabajo realizado, integrandolo así en tu sistema de creencias y, por lo tanto, en el cuerpo... y en tu vida.

INSTRUCTORAS:

Manuela Díaz es mitad gallega, mitad Argentina, y es la responsable de la divulgación de SCUT, la técnica de sanación cuántica con cuenco tibetano en Europa. Es también preparadora y guía de actores, músicos y muchas más profesiones dedicadas al mundo de la comunicación. Arte y paz fluyen por sus venas… Artista e hija y nieta de artistas, se ha dedicado en cuerpo y alma a la profesión de actriz, interpretando y también preparando a otros, viviendo cada paso plenamente con lo que viene, creando desde dentro hacia afuera.

Manuela Diaz es practicante e Instructora de Ho ´oponopono sus maestras, mentoras y referentes son Airam Gil, Susana Majul y Mabel Katz.

Alex Piñeiro es Fundadora de Existo, Host y creadora de Existo Radio. Formada en Coaching Generativo en IAGC, Instructora de Pranayama por YOGA LAP, Instructora de Ho ´oponopono por la escuela de Joe Vitale, Intructora de meditación certificada por la escuela Kalapgram Gurukulam de India y actualmente ofrece sesiones individuales y cursos de objetivos y metas. Ademas es actriz, cantante, letrista de su grupo Kapland.