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vie., 19 feb. | Evento online

LIBERA TU AJETREO

45 min para tí doblan tu productividad el resto del día. Sesión sólo en Español. Spanish only.
Se ha cerrado la posibilidad de registrarse
LIBERA TU AJETREO

Time and place

19 feb. 9:30 – 10:15 CET
Evento online

Info

En este encuentro de 45 minutos:

1. MOVEREMOS el cuerpo para abrirlo y abrirnos al campo infinito de posibilidades. 

2. RESPIRACIÓN. Haremos un ejercicio sencillo para todos los niveles para relajar el sistema nerivioso, conectar con nuestra esencia, abrir nuestra creatividad y escuchar nuestra intuición.

3. MEDITACIÓN. Tras respirar, te guiaré por una sencilla meditación que podrás integrar para hacer a solas en tu día a día siempre que lo necesites.

4. CO-CREACIÓN. ¿Sabes lo que no quieres pero no sabes lo que queires? ¿Sabes qué quieres pero no sabes cómo llegar? Aprende los fundamentos y asienta tus anclas para caminar con dirección hacia tu propósito en la vida, o tus metas diarias... sea lo que sea, ya sea en un plano global o en un asunto muy específico.

¿QUÉ NECESITAS?

- Un espacio tranquilo ( y ni no lo tienes, ¡no pasa nada! mejor, más desafío!)

- Ropa cómoda (o la que te apetezca ponerte que te sientas a gusto!).

- Un ordenador (preferiblemente. Si no tienes, usa tu movil!).

- Un papel y un bolígrafo.

DÓNDE: Zoom

CUANDO: Viernes 19 febrero 09.30AM (hora española)

CUANTO: 5€

DURACIÓN (45min)

PARA QUIÉN?: Si quieres empezar tus dias con productividad, aprender nuevas rutinas y ser más eficiente en tus decisiones, a la par que estar en armonía y en paz en tu día, te espero el viernes ;)

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